Kraftstation
Das Training Zuhause wird immer beliebter. Denn nicht jeder Kraftsportler geht gerne ins Fitnessstudio. Gründe dafür sind, dass das Training im Fitnessstudio sehr viel Zeit kostet und nicht so komfortabel ist, wie das zu Hause der Fall ist. Aus diesen Gründen kraftstation für profiskraftstation für anfängersteigen Viele auf Home Training um. Training Zuhause scheint die Alternative zu sein, um „Zeitmangel” und weitere Ausreden zu beseitigen.
- : Mit diesem Fitnessturm kann Ihr Training gar nicht langweilig werden. Stellen Sie sich Ihr Muskelaufbautraining aus uber 45 bungsmglichkeiten zusammen. Ob mit Latissimus-Zugturm, Seilzug-bungen, Bizeps-Curlstange, Beinstrecker, Bankdruckstation, Klimmzugstange, Butterflyarmen, Beincurler, Stepper oder Dip-Station - Ihrem Home-Fitnesstraining sind keine Grenzen gesetzt.
- : Ersetzen Sie das Gym und trainieren Sie zu Hause mit nur einem Trainingsgert Ihren gesamten Krper. Definieren und strken Sie Ihren Bizeps, Rcken, Beine, Bauch, Schulter oder Po. Und auch Ihre Ausdauer knnen Sie z.B. mit einem Workout auf dem Stepper trainieren.
Damit Sie Ihre Ziele auch erreichen, muss das passende Trainingsequipment vorhanden sein. Eine ideale Möglichkeit bieten hierfür Kraftstationen. Diese Geräte vereinen eine Vielzahl an verschiedenen Übungen und sind somit ein Multifunktionsgerät.
Der große Vorteil von Kraftstationen ist, dass man damit seinen gesamten Körper trainieren kann. Man benötigt also nicht verschiedene Maschinen, sondern erhält mit einer Kraftstation alles, was man für den Muskelaufbau braucht.
Doch welche Fitnessstationen sind wirklich empfehlenswert und worauf sollte man beim Kauf achten, um im Nachhinein nicht enttäuscht zu sein? Wir zeigen Ihnen den nachfolgenden Absätzen worauf Sie achten sollten und welche Kraftstationen es gibt.
Vorteile einer Kraftstation
Der größte Vorteil einer Kraftstation ist eindeutig, dass man damit seinen ganzen Körper trainieren kann. Egal ob Ihre Kraftstation günstig oder teuer ist, Sie können damit alle Muskelpartien trainieren. Brust, Rücken oder Beine. Mit nur einem Gerät kann man all diese Muskeln stärken!
Eins ist klar: Eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio ist damit also so gut wie unnötig. Denn mit einer einmaligen Investition in ein Kraftgerät hat man sein eigenes Fitnessstudio.
Auf den ersten Blick schrecken die Anschaffungskosten eines Kraftgerätes Sie vielleicht ab. Dennoch sollten Sie beachten, dass durch die Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio langfristig gesehen hohe Kosten entstehen. Je nachdem, wie groß der Mitgliedsbeitrag pro Monat ist, rentieren sich Kraftstationen für Zuhause schon nach kurzer Zeit.
Kraftstation – Das eigene Fitnessstudio
Während man im Fitnessstudio seinen Körper an vielen verschiedenen Geräten trainiert, ist das alles an nur einer Kraftstation möglich, die die wichtigsten Übungen kompakt enthält. Mit einer Kraftstation kann man sich also die monatlichen Kosten von rund 20 bis 30€ für das Fitnessstudio sparen. Hinzu kommt die große Zeitersparnis, die man mit einer Kraftstation hat. Denn Zeit ist das kostbarste Gut, das wir haben.
Wieso also nicht Zeit einsparen?
Während man für das Training im Studio mit Hin- und Rückfahrt oftmals zwei bis drei Stunden benötigt, kann man sein Workout an einem Kraftgerät innerhalb von einer Stunde zu Hause absolvieren. Mit Ihrem privaten Fitnessstudio werden Sie nicht mehr unnötig Benzin verschwenden müssen.
Ein weiterer Pluspunkt, den wir Ihnen bieten, ist die Tatsache, dass Sie nicht anstehen müssen.
Oftmals sind die meisten Studios überfüllt. Sie wollen sich an Ihren Trainingsplan und die Reihenfolge der Übungen halten. Jedoch müssen Sie Zwangspausen einlegen. Gerade zur Prime Time sind die gängigen Studios hoffnungslos überfüllt. An Ihrer eigenen Kraftstation wird Ihnen das nicht passieren, denn hier hält Sie niemand vom Training ab.
Viele Vorteile auf einem Blick:
Der ganze Körper kann trainiert werden- Alternative zum Fitnessstudio
- Kostenersparnis
- Training Zuhause
- Zeitersparnis
- Mehr Spaß am Training
- Wozu braucht man eine Kraftstation?
Der ganze Körper kann trainiert werdenWichtig: Eine Kraftstation eignet sich am Besten für intensives Krafttraining. Wer das Gerät also für den Muskelaufbau zu Hause verwenden will, der trifft mit dem Kauf einer Kraftstation die richtige Entscheidung. Normalerweise lassen sich mit einer Fitnessstation alle Muskelpartien trainieren. Hierbei gibt es je nach Ausstattung und Funktionalität des Gerätes sogar mehrere Übungen pro Muskelpartie, die man ausführen kann. Dies variiert jedoch von Gerät zu Gerät. Schöpft Sie Training mit dem eigenen Körpergewicht nicht mehr aus? Profi Kraftstationen wirken dem entgegen. Denn hier ist Abwechslung das A und O. Mit mehreren Übungen für eine Muskelpartie sind Sie bestens gerüstet, um neue Reize zu setzen und das Training wieder anstrengend zu gestalten.
- REVOLUTIONÄR: TNT-Widerstandstechnologie (Total Nitrocell Technology) für gleichmäßige und geräuschlose Bewegungsabläufe. Zwei mit Stickstoff gefüllte Zylinder auf der Rückseite der Kraftstation erzeugen einen gleichmäßigen Widerstand. Keine Gewichte und auch kein Lärm – perfekt für Mietwohnungen!
- NOCH HÖHERES ZUGGEWICHT/LEICHTES EIGENGEWICHT: Bis zu 125 kg Zuggewicht für High-Intensity-Workouts möglich, einstellbar in 2, 5 kg-Schritten. Perfekt für Anfänger sowie Profis! Durch das leichte Eigengewicht und die integrierten Transportrollen lässt sich die Kraftstation problemlos im Raum verstellen
Preis: € 1.049,00 Jetzt mehr erfahren** Preis inkl. MwSt., zzgl. VersandkostenMöchten Sie nicht zwangsläufig Muskeln aufbauen, sondern vielleicht ein paar Kilo verlieren?
Wie unser Kraftstation Vergleich zeigt, eignen sich diese auch, wenn Sie Ihren allgemeinen Fitnesszustand verbessern möchten. Kraftstationen dienen nicht nur der reinen Alternative. Sie sind in einem Fitnessstudio angemeldet und wollen manchmal einfach nicht die Wohnung verlassen?
Als Ergänzung zum regulären Training eignen sich diese Geräte mindestens genauso gut.
Kraftstation: Unsere Empfehlung
In allen Fällen gibt es immer ein Produkt an der Spitze und genau das haben wir hier für Sie an dieser Stelle rausgesucht. In den meisten Fällen wird dieses Produkt gut passen, also warum nicht auch zu Ihnen. Und wir werden sicher sein, dass Sie genauso viel Spaß mit diesem Produkt haben werden, wie wir beim Recherchieren:
- KRAFTTRAINING FÜR ZU HAUSE: Die Fülle an verschiedenen Übungen, die die Kraftstation Ultra abdeckt, ist enorm, so dass eine Vielzahl von Muskelgruppen in einem Workout mit der Ultra angesprochen werden können. Sie haben ein vollständiges Training für einen minimalen Platzaufwand – das perfekte Gerät für zuhause!
- EFFEKTIVER BEINTRAINER: Für den Aufbau der Beinmuskulatur bietet das Gerät eine Beincurl-Einheit, wodurch Sie optimal Ihre Oberschenkel trainieren können
Letzte Aktualisierung am 24.03.2023 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Die beliebte Auswahl: Kraftstation 2023
Kraftstation 2023: Nachfolgend finden Sie eine tolle Liste von aktuellen beliebten Produkten. Wie auch schon viele Andere, werden Sie mit diesen Produkten sicherlich sehr Zufrieden sein. Denn in der Praxis sind die Bestseller in der Regel absolute Top-Produkte. Wir versuchen die Liste mit den Bestsellern so aktuell wie möglich zu halten, darum aktualisieren wir die Liste nach Möglichkeit täglich:
- ✔ Original Miweba Sports Kraftstation MK500 Pro ✔ 60 kg Seilzug ✔ Stahlseil mit Gummiummantelung ✔ Bauchtrainer ✔ Bodybuilding ✔ Trainingsgerät ✔ Homefitness ✔ Multipresse ✔ Gym Equipment Hometrainer
- ✔ Sitzfläche ► 40.0 x 36.0 x 6.0 cm ✔ Rückenpolster ► 55.0 x 34.0 x 6.0 cm ✔ Polsterung höhenverstellbarer Armauflage ► 30.0 x 41.0 x 6.0 cm ✔ Langhantelstange ✔ Stepper ✔ Trainingsbank
- ✔ Zielmuskulatur ► Brust ► Bizeps ► Trizeps ► Schulter ► Lat ► Oberschenkel ✔ Gewichtsscheiben ► 1x 3.72 kg ► 13x 4.44 kg ✔ Griffkraft stärken ✔ Latzugstange ✔ Bauchtraining ✔ Fitnessgerät
- ✔ Polsterung ► Schaumstoff mit Kunstlederbezug ✔ Material ► Stahl ✔ 18 Umlenkrollen ✔ 6 Standfüße ✔ Sport Indoor ✔ Freistehend ✔ Power Rack ✔ Latzuggerät ✔ Ganzkörpertraining ✔ Homegym ✔ Fitnessturm
- ✔ Zubehör ► 2x Zugstange ► 1x Handgriff ► 1x Beingurt ► 7x Polster ► 2x Sicherungsbolzen ✔ Produktmaße ► 175.0 x 103.0 x 200.0 cm ✔ Power Station ✔ Multigym ✔ Kraft Station für das Home Gym
- ÜBER DREISSIG ÜBUNGEN: Diese Kraftstation für Zuhause ist ideal, um ohne teure Fitnessstudio-Gebühren zu trainieren. Stärke deine Fitness an 3 Stationen, darunter Brust- und Curl-Stationen, Zugmaschine, Schrägbank, Dip-Bar und Beinpresse.
- ENTFESSELN DEIN POTENZIAL: Bringe deine Kondition an die Grenzen mit einem Gerät, das alles kann! Diese Power-Station eignet sich für Anfänger und Profis mit einem abwechslungsreichen Krafttraining für Brust, Schultern, Rücken, Bauch, Arme und Beine.
- ROBUST & UNSCHLAGBAR STABILES FITNESSGERÄT: Dieses Multi-Gym wird mit 44 kg Gewichten geliefert, die von einem äußerst stabilen Stahlrahmen getragen werden, der nicht wackelt. Robust und zuverlässig ist es das Fitnessgerät, auf das du zählen kannst.
- SICHERE & VIELSEITIGE FITNESSSTATION: Unsere Gym Geräte sind für eine Reihe von Übungen ausgelegt, damit du deine Übungen sicher und in der korrekten Haltung ausführen kannst. Es gibt genügend Platz für ein Workout,für dein ganzheitliches Training.
- GROSSARTIGE AUSSTATTUNG FÜR EIN GROSSARTIGES TRAINING: Die Rückenlehne und die Sitzpolster aus Kunstleder sind bequem und leicht zu reinigen. Rutschfeste Fußablagen erhöhen die Standfestigkeit beim Training.
- KRAFTTRAINING FÜR ZU HAUSE: Die Fülle an verschiedenen Übungen, die die Kraftstation Ultra abdeckt, ist enorm, so dass eine Vielzahl von Muskelgruppen in einem Workout mit der Ultra angesprochen werden können. Sie haben ein vollständiges Training für einen minimalen Platzaufwand – das perfekte Gerät für zuhause!
- EFFEKTIVER BEINTRAINER: Für den Aufbau der Beinmuskulatur bietet das Gerät eine Beincurl-Einheit, wodurch Sie optimal Ihre Oberschenkel trainieren können
- BRUST- UND RÜCKENTRAINING: Die Drückeinheit kann sowohl nach vorne (Bankdrücken), als auch nach hinten (Rudern) justiert werden. Durch die Beanspruchung verschiedener Muskelgruppen wird sich Ihre Leistung im Hinblick auf Muskelaufbau und Fettabbau deutlich verbessern und es können in naher Zukunft beeindruckende Ergebnisse zu bewundern sein
- HOCHWERTIGE VERARBEITUNG: Die Stahlrohr-Konstruktion ergibt ein sehr wertiges Bild, das Ihren Fitnessraum/-bereich optisch aufwerten wird. Die hochwertige Verarbeitung und stabile Konstruktion bietet ein ruckfreies Training und ermöglicht volle Konzentration auf die Übungsausführung.
- LIEFERUMFANG: Multigym Ultra mit bis zu 80 kg Widerstand (60 kg Gewichtsblock) mit gummierter Latzugstange, hochwertiger Curlstange und 3 Qualitäts-Karabiner
- ✅𝗔𝗕𝗪𝗘𝗖𝗛𝗦𝗟𝗨𝗡𝗚𝗦𝗥𝗘𝗜𝗖𝗛: Mit diesem Fitnessturm kann Ihr Training gar nicht langweilig werden. Stellen Sie sich Ihr Muskelaufbautraining aus über 45 Übungsmöglichkeiten zusammen. Ob mit Latissimus-Zugturm, Seilzug-Übungen, Bizeps-Curlstange, Beinstrecker, Bankdrückstation, Klimmzugstange, Butterflyarmen, Beincurler, Stepper oder Dip-Station - Ihrem Home-Fitnesstraining sind keine Grenzen gesetzt.
- ✅𝗕𝗘𝗦𝗧𝗙𝗢𝗥𝗠: Ersetzen Sie das Gym und trainieren Sie zu Hause mit nur einem Trainingsgerät Ihren gesamten Körper. Definieren und stärken Sie Ihren Bizeps, Rücken, Beine, Bauch, Schulter oder Po. Und auch Ihre Ausdauer können Sie z.B. mit einem Workout auf dem Stepper trainieren.
- ✅𝗗𝗨𝗥𝗖𝗛𝗗𝗔𝗖𝗛𝗧: Hochwertige Materialen, wie das Wasser abweisende und strapazierfähige EVA Polstermaterial machen auch lange Trainingseinheiten sehr angenehm. Klappen Sie Zudem den Stepper und die Dipstation ein, um mehr Platz für Ihr Training zu haben.
- ✅𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡: Das ausgetüftelte und innovative Design verspricht hohe Qualität bis ins kleinste Detail, wie z.B. die hochwertigen Griffe, das extrem robuste Stahlseil oder extra breite Seilrollen. Alles in einem ist unser Kraftturm ein echter Hingucker in jedem Zuhause.
- ✅𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥𝗛𝗘𝗜𝗧:: Hier wackelt nichts. Durch eine intelligente Konstruktion und der extra breiten und gummierten Füße wird das Gewicht optimal verteilt und dabei Ihr Boden geschützt. Dies verleiht noch mehr Sicherheit und Stabilität beim Training. Die extrem robuste und massive Stahlkonstruktion machen jedes Workout absolut sicher. Die Baugröße beträgt: 2116 x 1756 x 2196 mm - Hinweis: Die Lieferung erfolgt bis zur Bordsteinkante - KEINE INSEL LIEFERUNG!
- Die hohe Funktionalität erlaubt mehr als 40 Übungsvarianten für sämtliche Muskelgruppen der Oberkörpers, sowie Beinmuskulatur. Mit Hilfe verschiedener Zuggriffe können Sie Ihr Gym Workout jederzeit anpassen.
- Die MG5 Multi-Gym besitzt eine massive Metallkonstruktion und garantiert mit einem Eigengewicht von 156 kg ein robustes und standhaftes Auftreten.
- Hochwertige Materialien wie das 7-fach gedrehte Stahlseil & die Kugelgelagerten Hochleistungs-Seilrollen sorgen für ein langlebiges Dasein und ein zuverlässiges Training.
- Vom Anfänger zum Profi. Die MG5 ermöglicht Dir eine stetige Leistungssteigerung. 13 Gewichtsblöcke mit einem Gesamtgewicht von 73 kg helfen Dir, deinen täglichen Kraftaufwand auf ein neues Level zu steigern.
- Die Sitzflächen & Haltegriffe der Kraftstation AsVIVA MG5 wurden mit schweißresistenten und hautverträglichen Polsterungen versehen. Die aufrechte ergonomische Sitzposition wirkt rücken- & nackenstützend.
- Umfangreiches Multi-Fitnessstudio für mehr als 44 Übungen!
- Abmessungen aufgebaut: 218x225x232cm. Gewicht: 191 kg
- Inklusive Boxsack
- Enthält Gewichte von 65 kg, erweiterbar auf 100 kg - Siehe Produkt: B08F7XWQVP
- Laden Sie Aufkleber und Übungen online herunter
- GANZKÖRPERTRAINING ✅ Du hast es satt, dir viele unterschiedliche Fitnessgeräte anzuschaffen? Mit dieser Kraftstation trainierst du deinen ganzen Körper. Noch effizienter. An nur einem Gerät. Dabei werden viele Muskelgruppen angesprochen und ermöglichen dir ein ganzheitliches Training.
- KOMFORTABEL & LEISE ✅ Die Trainingsstation ermöglicht dir eine optimale Haltung und verfügt über eine Wasserabweisende Komfort-Polsterung. Kugelgelagerte Umlenkrollen und verstärkte Seilzüge, mach dein Training sicher und leise.
- EINSTELLBARKEIT ✅ Die im Lieferumfang enthaltenen Gewichte sind in 12 Stufen von 4,5 bis 50kg individuell verstellbar. Zusätzlich sind die Sitz- u. Beinpolster sowie das Curlpult mehrfach höhenverstellbar. Damit eignet sich unsere Power Station für jedes Fitness-Level.
- AUFBAU ✅ Die Aufbaumaße lauten: 134x116x201 cm (LxBxH). Der Aufbau des Fitness Turms ist ohne Probleme alleine zu bewältigen. Empfohlen wird der Aufbau aber mit einer weiteren Person, die dich nach der Montage dann kräftig anfeuern kann.
- SICHER & ZUVERLÄSSIG ✅ Personen mit einem Körpergewicht von max. 100 kg können sicher darauf trainieren. Zudem ist das Gerät durch sein Stahlgerüst sehr langlebig.
- Die Lieferung erfolgt in mehreren Paketen. Wir bitten um Ihr Verständnis, dass die Pakete deshalb zu unterschiedlichen Zeiten eintreffen können.
- DAS ➕ FÜR DICH: Seit über 20 Jahren produziert SportPlus hochwertige und langlebige Sportgeräte. Hast du Fragen, benötigst du Ersatzteile oder Hilfe beim Aufbau? Unser Service hilft dir gerne weiter. Wir versorgen dich auch mit Aufbauvideos, Trainingstipps & Trainingsplänen. Entscheide dich jetzt für SportPlus!
- Präzisions-Seilzugstation mit Schnellverstellung
- Riesige Übungsvielfalt mit geringstem Platzbedarf
- 2 höhenverstellbare, unabhängige Kabelzug-Module
- 2 Gewichtsblöcke mit je 68 kg; aufrüstbar auf je 90,5 kg
- Umfangreiches Zubehör-Set mit mehreren Elementen
- PERFEKT FÜRS HOMEGYM: Der Kabelzug Turm eignet sich für eine Vielzahl an Trainingsübungen für das Bodybuilding, funktionellem Training oder auch zu Rehazwecken. Ob Butterfly-Isolationsübungen für die Brust, Trizeps-Extensions oder Crossover-Schulterübungen, mit unserer Suprfit Kabelzugstation bist du bestens für dein Training ausgerüstet
- VERSTELLBARES STECKGEWICHT BIS 81 KG: Zwei individuell beladbare und verstellbare Gewichtstürme bis je max. 81 Kg Zuglast pro Seite, machen den Kabelzug Fitnessturm perfekt sowohl für Anfänger als auch für Profis. Eine Allrounder Kraftstation für alle, die das maximale aus ihrem Workout holen möchten
- KABELTURM MIT KLIMMZUGSTANGE: Der Fitness Seilzugturm wird inkl. mittlerer Klimmzugstange mit multiplen Griffmöglichkeiten geliefert. Durch diese Pull-Up Stange, kannst du zusätzlich das maximale aus deinem Oberkörpertraining herausholen und eine Vielzahl an Übungen machen
- HOCHWERTIGE & STABILE KONSTRUKTION: Die schwarze Pulverbeschichtung geben dem Kabelzug Fitnesssystem ein schlichtes, aber langlebiges Design, welches es zum idealen Muskelaufbaugerät für das Homegym macht. Die Gesamthöhe für beträgt 216 cm bei einer äußeren Spannbreite von 298 cm
- SPEDITIONSSENDUNG: Da unser Produkt für ein vereinfachtes Handling in 9 Packstücken ausgeliefert wird, erfolgt die Auslieferung über einen Speditionsdienst. Bitte stellen Sie dafür sicher, dass eine korrekte Rufnummer hinterlegt ist, damit der Transportdienst einen Ausliefertermin mit Ihnen vereinbaren kann
- ⭐⭐⭐⭐⭐ GROßES ANGEBOT: Diese Multistation bietet unzählige Trainingsmöglichkeiten und wird mit Ersatzteilen geliefert, so dass Sie jahrelang Freude am Produkt haben werden
- ⭐⭐⭐⭐⭐ VIELSEITIG: Unsere Trainingsstation verfügt über einen Latzug, eine Ruderstange, eine Brustpresse, einen Butterfly-Modul und einen Beinbeuger für ein umfassendes Trainingsprogramm
- ⭐⭐⭐⭐⭐ KOMPAKTE GRÖßE: Die kompakte Maße dieser Kraftstation (153 x 118,4 x 203 cm) ermöglicht Ihnen einen Aufbau auf kleinem Raum
- ⭐⭐⭐⭐⭐ WICHTIGER VORTEIL: Unsere Trainingsstation wird mit einer Gewichtablage und 9 Hantelscheiben, die insgesamt 40 kg wiegen, geliefert. Sie können Ihr Training je nach Ausdauer individuell gestalten, leicht beginnen und sich von dort aus steigern
- ⭐⭐⭐⭐⭐ STABIL: Die robuste und langlebige Konstruktion dieses Fitnessgeräts erlaubt ein maximales Benutzergewicht von 120 kg
Letzte Aktualisierung am 4.03.2023 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Die aktuellen Kraftstation Bestseller
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Kraftstation Angebote und Trends
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Stiftung Warentest: Kraftstation Test
Nicht jedes Produkt hält, was es auch verspricht. Für diese Fälle kommt dann die Stiftung Warentest mit einem (falls vorhanden) Kraftstation Test. Sollten Sie an einem ausführlichen Kraftstation Test interessiert sein und Stiftung Warentest hat bereits darüber geschrieben, so können Sie ihn hier finden. Es kann sein, dass die Stiftung Warentest noch keinen Kraftstation Test durchgeführt hat, oder das Produkt unter einem anderen Namen listet. Für den Fall hoffen wir, dass Ihnen bereits unsere Seite bei der Kaufentscheidung weitergeholfen hat und wünschen Ihnen viel Spaß mit dem Produkt.
Dennoch um das bestmögliche Produkt zu finden, sollten Sie sich keine Informationsquelle entgehen lassen, weshalb wir an dieser Stelle auf einen Kraftstation Test von Stiftung Warentest verweisen wollen. Denn nur wenn Sie mit einem Produkt zufrieden sind, sind wird das auch. Schließlich wollen auch wir, das gute Produkte weiterhin auf dem Markt verfügbar sind und sich diese mit der Zeit immer mehr verbessern.
Wir wollen noch einmal betonen, dass wir keinen Kraftstation Test durchgeführt haben, es sei denn wir betonen dies ausdrücklich. Für den Fall, dass wir einen Test durchgeführt haben, erkennen Sie das ganz leicht an unserem Basenau24-Siegel oder es steht in unserem Text, was auf der Seite zu finden sein wird. Hierbei wurde dann das Produkt von unserem Team auf Herz und Nieren nach unseren vorgegebenen Faktoren getestet.
Kraftstation – Ein tolles Fitnessgerät für Zuhause
Heimtrainer gibt es viele, aber welcher davon ist der Beste? Es gibt zwar viele Arten gibt, von Zuhause aus zu trainieren, aber keine Effektivere als ein Training am Fitnessturm. Denn während man mit den meisten anderen Heimtrainern nur seine Ausdauer trainieren kann, ist mit einer Fitnessstation beides möglich – sowohl Ausdauer- als auch Krafttraining. Das ist der entscheidende Unterschied, wenn es um das Thema Heimtrainer geht. Bei einer Kaufentscheidung sollte dieser Punkt berücksichtigt werden.
Das Leben verläuft nicht immer, wie man es gerne hätte. Leider kommt manchmal ein Termin dazwischen oder man wird woanders gebraucht. Freie Zeiteinteilung ist das Stichwort. Sie brauchen sich nicht an die Öffnungszeiten im Fitnessstudio halten und können auch noch zu späten Uhrzeiten trainieren.
Der Kraftstation Trainingstipp:
Mit einem Kraftgerät lässt sich das Training perfekt nach den eigenen Zielen ausrichten. Möchte man vermehrt die Kraftausdauer trainieren, so empfehlen sich viele Wiederholungen mit wenig Gewicht. Sollte das Ziel Muskelaufbau sein, eignen sich weniger Wiederholungen mit möglichst viel Gewicht für den maximalen Erfolg. Der Körper von erfahrenen Sportlern unterscheidet sich nicht nur äußerlich von dem eines Anfängers. Gerade um Verletzungen vorzubeugen ist es wichtig, langsam anzufangen. Wir kennen den Wunsch nach schnellen Erfolgen, aber die Muskulatur muss sich an die Belastung gewöhnen.
So können sich blutige Anfänger an einer Profi Kraftstation leicht verletzen. Möchten Sie eine Kraftstation kaufen, dann sind Sie ehrlich zu sich selbst, was Ihre Erfahrung und Ihren Fitnesszustand betrifft.
- REVOLUTIONÄR: TNT-Widerstandstechnologie (Total Nitrocell Technology) für gleichmäßige und geräuschlose Bewegungsabläufe Zwei mit Stickstoff gefüllte Zylinder auf der Rückseite der Kraftstation erzeugen einen gleichmäßigen Widerstand Keine Gewichte und auch kein Lärm – perfekt für Mietwohnungen!
- HOHES ZUGGEWICHT/LEICHTES EIGENGEWICHT: Bis zu 110 kg Zuggewicht möglich einstellbar in 2 5 kg-Schritten Perfekt für Anfänger sowie Profis! Durch das leichte Eigengewicht und die integrierten Transportrollen lässt sich die Kraftstation problemlos im Raum verstellen
Wie trainiert man an einer Kraftstation?
Ein Trainingsplan muss auf Sie zugeschnitten werden. Hatten Sie noch nie etwas mit Kraftsport am Hut, brauchen Sie einen völlig anderen Plan, als jemand, der bereits 5 Jahre Trainingserfahrung hat. Wie sollten Sie also vorgehen, wenn Sie nun den Entschluss gefasst haben, mit dem Sport zu beginnen?
Zuerst sollten Sie sich umsehen, welches Gerät für Sie in Frage kommt. Notieren Sie sich alle Ausstattungsmerkmale, die Ihre Produktauswahl bietet. Denn Sie sollten Ihren Trainingsplan abhängig davon gestalten, welche Übungen Sie ausführen können.
Komplette Anfänger sollten mit einem solchen Ganzkörpertraining starten.
Warum?
Alle Muskeln werden gleichermaßen beansprucht und gewöhnen sich somit auch gleichermaßen an die Belastung. Nach ungefähr sechs Wochen können Sie dazu übergehen, sich weiter zu informieren und Ihren Plan zu individualisieren. Je nach Ziel sieht der Folgeplan dann bei jedem anders aus.
Wie wird eine Kraftstation gereinigt?
Bei all dem Training sollte die Hygiene des Gerätes nicht zu kurz kommen. Gerade bei Fitnessgeräten, die viel in Kontakt mit Körperflüssigkeiten kommen, sollte eine regelmäßige Reinigung zum guten Ton gehören.
Die Reinigung dient nicht nur der Hygiene und damit der Vorbeugung an sich. Wird etwas gut behandelt, dann hält es länger. So verhält es sich auch mit Fitnessstationen. In der Regel sind diese Maschinen widerstandsfähig und halten viel aus, dennoch ist eine gute Pflege sehr förderlich.
Zur Vorbeugung raten wir Ihnen dazu, immer mit einem Handtuch zu trainieren. So schonen Sie das Material und haben länger etwas von den Bezügen. Auch mit den Vorsichtsmaßnahmen empfehlen wir, die benutzten Flächen mindestens einmal die Woche mit handelsüblichem Desinfektionsmittel zu reinigen.
- ÜBUNGSVIELFALT – 45 verschiede Trainingsvarianten möglich. Hier ist genug Platz, um mit bis zu vier Personen zu trainieren. Das maximale Körpergewicht pro Element beträgt 150 kg.
- MULTISTATION - Ob Butterfly, Seilzug, Bauch / Rückentraining oder Boxen mit der MG6 Kraftstation sind die bestens für Ihr Homegym ausgestattet. Erweitern Sie Ihr Training mit den 90 kg Gewichtsblöcken.
Fazit zur Kraftstation
Hometraining ist perfekt für Leute, die unabhängig sein wollen. Sie haben die volle Kontrolle über Ihre Zeit und profitieren von Flexibilität. Trainieren, wann Sie wollen und wo Sie wollen. Nach bereits zwei Jahren haben Sie die Anschaffungskosten wieder drinnen und machen nur noch Gewinn. Sie überwinden Ihren inneren Schweinehund und werden zu der Person, die Sie schon immer sein wollten. Keine Ausreden mehr. Sie können sofort loslegen und sich auf unserem Portal nach einer passenden Station umsehen. Erfolge lassen sich daran messen, dass man sie steigert. Warten Sie nicht auf den richtigen Augenblick, denn dieser Augenblick ist gerade da.
Unsere beliebte Auswahl: Kraftstation Boxsack 2023
Kraftstation Boxsack 2023: Nachfolgend finden Sie eine tolle Liste von aktuellen beliebten Produkten. Wie auch schon viele Andere, werden Sie mit diesen Produkten sicherlich sehr Zufrieden sein. Denn in der Praxis sind die Bestseller in der Regel absolute Top-Produkte. Wir versuchen die Liste mit den Bestsellern so aktuell wie möglich zu halten, darum aktualisieren wir die Liste nach Möglichkeit täglich:
- Umfangreiches Multi-Fitnessstudio für mehr als 44 Übungen!
- Abmessungen aufgebaut: 218x225x232cm. Gewicht: 191 kg
- Inklusive Boxsack
- Enthält Gewichte von 65 kg, erweiterbar auf 100 kg - Siehe Produkt: B08F7XWQVP
- Laden Sie Aufkleber und Übungen online herunter
- 3 TRAININGSZONEN: Die Kraftstation HS-1054K ist mit 3 Stationen ausgestattet. 1: Curlpult, Butterfly, Klimmzugstange, Seil- und Latzug; 2: Negativbank und Dip-Station; 3: Boxsack inkl. Boxhandschuhe
- HOHE QUALITÄT: Die gesamte Trainingsstation wurde aus hochwertigem, pulverbeschichtetem Stahl hergestellt und hält auch intensivsten Trainingseinheiten (max. Benutzergewicht 120 kg) stand
- EIN HÖCHSTMASS AN SICHERHEIT: Um der höchstmöglichen Sicherheit nachzukommen, wurden die Gewichtsplatten mit einem Sicherheitsnetz umgeben. Auch alle wichtigen Zugseile werden über Rollen geführt, welche wiederum über Lager laufen. Alle Seile sind mit einer Gummischicht überzogen
- LATZUG UND SEILZUG: Die Gewichte können von oben und unten angehoben werden. Von oben mittels Latzug und unten durch den Kabelzug
- EINSTELLUNGSMÖGLICHKEITEN: Verstellmöglichkeiten wie (Last der Gewichte, Höhe Curlpult, Neigung der Negativbank, Höhe des Beinstreckers und Dip-Station und viele mehr) stehen zur Verfügung
- ✅𝗜𝗡𝗧𝗘𝗚𝗥𝗜𝗘𝗥𝗧𝗘 𝗕𝗢𝗫𝗦𝗔𝗖𝗞𝗛𝗔𝗟𝗧𝗘𝗥𝗨𝗡𝗚: Ihr Training kennt keine Grenzen. Mit der Boxsackhalterung kann problemlos und individuell jeder Boxsack zusätzlich angebracht werden. Die robuste Halterung sorgen für Stabilität beim Boxen, Kickboxen, Mixed Martial Arts uvm. Stepper & Dipstation können zudem eingeklappt werden, weshalb Sie mehr Platz für Ihr Training haben.
- ✅𝗔𝗕𝗪𝗘𝗖𝗛𝗦𝗟𝗨𝗡𝗚𝗦𝗥𝗘𝗜𝗖𝗛: Mit diesem Fitnessturm kann Ihr Training gar nicht langweilig werden. Stellen Sie sich Ihr Muskelaufbautraining aus über 50 Übungsmöglichkeiten zusammen. Ob mit Boxsack, Latissimus-Zugturm, Seilzug-Übungen, Bizeps-Curlstange, Beinstrecker, Bankdrückstation, Klimmzugstange, Butterflyarmen, Beincurler, Stepper oder Dip-Station - Ihrem Home-Fitnesstraining sind keine Grenzen gesetzt.
- ✅𝗕𝗘𝗦𝗧𝗙𝗢𝗥𝗠: Ersetzen Sie das Gym und trainieren Sie zu Hause mit nur einem Trainingsgerät Ihren gesamten Körper. Definieren und stärken Sie Ihren Bizeps, Rücken, Beine, Bauch, Schulter oder Po. Und auch Ihre Ausdauer können Sie z.B. mit einem Workout auf dem Stepper trainieren.
- ✅𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡: Das ausgetüftelte und innovative Design verspricht hohe Qualität bis ins kleinste Detail, wie z.B. die hochwertigen Griffe, das extrem robuste Stahlseil, Wasser abweisende und strapazierfähige EVA Polstermaterial oder extra breite Seilrollen. Alles in einem ist unser Kraftturm ein echter Hingucker in jedem Zuhause.
- ✅𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥𝗛𝗘𝗜𝗧: Hier wackelt nichts. Durch eine intelligente Konstruktion und der extra breiten und gummierten Füße wird das Gewicht optimal verteilt und dabei Ihr Boden geschützt. Dies verleiht noch mehr Sicherheit und Stabilität beim Training. Die extrem robuste und massive Stahlkonstruktion machen jedes Workout absolut sicher. Die Baugröße beträgt: 1896 x 2116 x 2196 mm - Hinweis: Die Lieferung erfolgt bis zur Bordsteinkante - KEINE INSEL LIEFERUNG!
- Hochleistungsrahmen: Hergestellt aus verstärktem Stahl für hohe Langlebigkeit. Alle Griffe sind mit Gummi beschichtet und die Anti-Rutsch-Matten halten das Boxset sicher in Position
- Multifunktional: Ideal für Pull-Ups, Chin-Ups, Push-Ups, Sit-Ups und Vollkörpertraining. Perfekt für Ihr Workout
- Inkl. Boxsack: Ausgerüstet mit einem 20 kg Boxsack für Muskelaufbautraining
- Abnehmbare Rückstützte: Die Sit-Up Bank kann verstellt werden, um verschiedene Sportarten zuzulassen.
- Maße: B180 x T183 x H219 cm. Belastbarkeit: 200 kg BITTE BEACHTEN SIE: Dieser Artikel wird in separaten Kartons versandt und geliefert, die Lieferzeiten können je nach Karton variieren. Box Menge: 3
- Multifunktionsdesign: Mit dieser Mulitfunktions-Kraftstation können Sie viele verschiedene Arten von Übungen, wie Rücken Klimmzugstange, Schmetterling-Arm, untere Klimmzugstange Funktion, beugen Arm Training, Kick Training durchführen. Sie können sie verwenden, um Ihre Arme, Beine, Taille, Hüften und Bauch zu trainieren.
- Starke Konstruktion: Diese Heimtrainingsstation besteht aus robustem Stahl mit einer stabilen Struktur, das Gesamtgewicht des Gegengewichts beträgt 45 kg, einschließlich 9 Stück 4,6 kg Gegengewichtsblöcke und 1 Stück 3,6 kg Gegengewichtsblock und rutschfeste Füße sorgen für zusätzliche Stabilität und Sicherheit.
- Duales Oberkörpertraining: Das große Gerät zu Hause ist mit einem multifunktionalen Pressarm ausgestattet und ermöglicht es Ihnen, ein Oberkörpertraining ohne Positions- oder Station-wechsel durchzuführen.
- Komfortables Training: Das Mehrzwecktrainingsgerät mit Rollenpolsterung und voll funktionsfähigem Beintrainer sorgt für ein komfortables Krafttraining. Der Winkel lässt sich von 0-90° einstellen. Der zusätzliche Beintrainer mit Doppelfunktion ermöglicht die Ausführung von Beinstreckern.
- Produktdaten: Gesamtmaße: 148L x 108B x 207H cm, Sitzabmessungen: 35L x 32B x 4T cm, Belastbarkeit: 120 kg. BITTE BEACHTEN SIE: Dieser Artikel wird in separaten Kartons versandt und geliefert, die Lieferzeiten können je nach Karton variieren. Box Menge: 4
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Stiftung Warentest: Kraftstation Test
Nicht jedes Produkt hält, was es auch verspricht. Für diese Fälle kommt dann die Stiftung Warentest mit einem (falls vorhanden) Kraftstation Test. Sollten Sie an einem ausführlichen Kraftstation Test interessiert sein und Stiftung Warentest hat bereits darüber geschrieben, so können Sie ihn hier finden. Es kann sein, dass die Stiftung Warentest noch keinen Kraftstation Test durchgeführt hat, oder das Produkt unter einem anderen Namen listet. Für den Fall hoffen wir, dass Ihnen bereits unsere Seite bei der Kaufentscheidung weitergeholfen hat und wünschen Ihnen viel Spaß mit dem Produkt.
Dennoch um das bestmögliche Produkt zu finden, sollten Sie sich keine Informationsquelle entgehen lassen, weshalb wir an dieser Stelle auf einen Kraftstation Test von Stiftung Warentest verweisen wollen. Denn nur wenn Sie mit einem Produkt zufrieden sind, sind wird das auch. Schließlich wollen auch wir, das gute Produkte weiterhin auf dem Markt verfügbar sind und sich diese mit der Zeit immer mehr verbessern.
Wir wollen noch einmal betonen, dass wir keinen Kraftstation Test durchgeführt haben, es sei denn wir betonen dies ausdrücklich. Für den Fall, dass wir einen Test durchgeführt haben, erkennen Sie das ganz leicht an unserem Basenau24-Siegel oder es steht in unserem Text, was auf der Seite zu finden sein wird. Hierbei wurde dann das Produkt von unserem Team auf Herz und Nieren nach unseren vorgegebenen Faktoren getestet.
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