Hantelset

Hantelset optimal für das Krafttraining

Für ein effektives, ausgewogenes und sinnvolles Krafttraining sind Hanteln unerlässlich. Sie sind das Trainingsgerät Nummer Eins, das bei den meisten Übungen zum Einsatz kommt. Wenn Sie nicht nur im Studio, sondern auch zuhause wie ein Profi trainieren möchten, dann werden Hanteln vermutlich eines der ersten Trainingsgeräte sein, die Sie sich anschaffen.

Unterschiede von Kurzhanteln und Langhanteln

Grundsätzlich wird zwischen zwei Arten von Hanteln unterschieden: den Kurzhanteln mit einer kurzen Querstange und den Langhanteln mit einer langen Querstange. Eine Spezialform der Langhantel ist die so genannte Curlhantel, bei der die Stange selbst mehrfach gebogen ist.

Kurzhantel

Die kompakte Kurzhantel wird einarmig bedient und am häufigsten zur gezielten Kräftigung der oberen und unteren Armmuskulatur eingesetzt. Diese Übungen lassen sich im Sitzen oder im Stehen ohne weiteres Hilfsgerät und ohne Trainingspartner durchführen und erfordern keine Hantelbank. Das Training von Brustmuskulatur, Rückenmuskulatur und dem seitlichen Latissimus mit der Kurzhantel wird meist rücklings oder bäuchlings liegend auf der Hantelbank durchgeführt.

GORILLA SPORTS® Kurzhanteln 2er Set Kunststoff 20 kg – Hantelstangen, Gewichte und Sternverschlüsse gerändelt 30/31mm
GORILLA SPORTS® Kurzhanteln 2er Set Kunststoff 20 kg – Hantelstangen, Gewichte und Sternverschlüsse gerändelt 30/31mm*
von Gorilla Sports GmbH
  • ? GORILLA SPORTS HANTELN 20 KG – ist eine hochwertige Set-Kombination in Studioqualität bestehend aus 8 kunststoffüberzogenen Gewichtsscheiben und 2 verchromten Stangen inklusive Schraubverschlüsse
  • ? EINSATZ / TRAINING – 2er Hantel-Set lässt sich individuell mit Gewichten bestücken - für ein individuelles Hanteltraining Zuhause – Stärkung des gesamten Oberkörpers speziell der Armmuskulatur – besonders bodenschonend durch Kunststoffüberzug
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Zuletzt aktualisiert am 11. April 2021 um 14:03 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.
Hop-Sport zusammenklappbare Hantelbank HS-1055 mit Curlpult, Butterfly und Beincurler Inkl. 39,5 kg - 134,5 kg Hantelset zur Wahl Lang-, Curl- & Kurzhantelstange (39,5 kg)
Hop-Sport zusammenklappbare Hantelbank HS-1055 mit Curlpult, Butterfly und Beincurler Inkl. 39,5 kg - 134,5 kg Hantelset zur Wahl Lang-, Curl- & Kurzhantelstange (39,5 kg)*
von HS HOP-SPORT
  • HANTELSET 39,5: KG (1x Langhantelstange, 2x Kurzhantelstange, 6x Sternverschlüsse, Kunststoff Hantelscheiben in folgender Konfiguration: 4 x 5 kg, 4 x 2,5 kg)
  • Hantelbank mit Butterfly, Beincurler und Langhantelablage, massive Stahlkonstruktion mit hochqualitativer Schicht, praktisch platzsparend zusammenklappbar
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Zuletzt aktualisiert am 11. April 2021 um 14:03 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Kurzhantel Sets

Ein Kurzhantel-Set besteht aus einer Stange und mehreren Scheiben, die nach Bedarf gewechselt und kombiniert werden können. Wichtig ist dabei, dass auf beiden Seiten der Hantel das selbe Gewicht aufgebaut wird. Je nach Trainingsintensität kann so mehr oder weniger Gewicht auf die Hantel geladen werden. Die gängigen Kurzhantel-Sets beginnen bei einem Gewicht von etwa 2 x 7,5 Kilo pro Stange bis zu 2 x 17,5 Kilo pro Stange.

Die Scheiben selbst haben Gewichte von

  • 0,5 kg
  • 1 kg
  • 2 kg
  • 5 kg
  • 10 kg.

Schweres Trainingsgerät aus dem Profibereich kann ein Gewicht bis knapp 50 kg aufweisen. Im Hobby- und Fittnessbereich jedoch empfiehlt sich ein Training in einer niedrigeren oder mittleren Gewichtsklasse. Im Aerobic und Cardiotraining wird häufig auch mit Gummihanteln gearbeitet. Diese haben ein Gewicht von 500 Gramm oder einem Kilo und bestehen aus einem gegossenen Gummimantel, der mit schwerem Material befüllt ist. Ihr Aufbau ist nicht variabel.

SONGMICS Hanteln Kurzhantel Set, Hexagon, mit Hantelständer, 2 x 1 kg, 2 x 1,5 kg, 2 x 2 kg, mattes Finish, Neopren-Beschichtung, Krafttraining für Frauen, zu Hause, Fitnessstudio SYL69BK
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von Songmics
  • Liegt gut in der Hand - Dank des geschwungene Handgriffs und der matten Beschichtung aus Vinyl verfügt die Hantel über einen angenehmen Griff und eine rutschfeste Benutzung, sodass sie nicht leicht aus der Hand entgleitet
  • Gratis Hantelständer - Die Hanteln mit kleiner Abmessung sind extra platzsparend; anbei wird ein Hantelständer gratis mitgeliefert, sodass Sie die Hantel schön ordentlich aufbewahren können; der Hantelbaum aus schwarzem Kunststoff lässt sich sehr schnell und einfach aufbauen
Unverb. Preisempf.: € 54,99 Du sparst: € 5,00 (9%)  Preis: € 49,99 Jetzt mehr erfahren**
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Langhantel Sets

Die Langhantel kommt vorwiegend beim Training der Brust-, Bauch- und Schultermuskulatur zum Einsatz. Doch auch Arme, Rumpf und Rücken lassen sich mit gezieltem Langhanteltraining effektiv kräftigen. Die Langhantel wird in Kombination mit der Hantelbank verwendet. Sie liegt auf einer Halterung auf, aus der sie für die Dauer der Übungen entnommen wird. Speziell beim Training mit höheren Gewichten wird deshalb ein Trainingspartner benötigt, der beim Abheben und Auflegen der Stange helfend unterstützt.

Ein Langhantel-Set besteht ebenfalls aus einer Stange und mehreren Scheiben. Die Gewichte der einzelnen Scheiben liegen bei 5 kg, 10 kg und entweder 20 oder 25 kg. Die Sets sind in unterschiedlichen Gewichtsklassen erhältlich, wobei immer das Gesamtgewicht angegeben wird. Leichtere Langhantelsets haben ein Gewicht von bis zu 80 kg, die Sets aus dem Profibereich können Gewichte von bis zu 150 kg oder mehr fassen.

Hop-Sport Hantelset 47,5 kg 1x Langhantel, 1x SZ Stange, 2X Kurzhanteln, Gewichte 2x5kg / 4x2,5kg / 8x1,25kg
Hop-Sport Hantelset 47,5 kg 1x Langhantel, 1x SZ Stange, 2X Kurzhanteln, Gewichte 2x5kg / 4x2,5kg / 8x1,25kg*
von HS Hop-Sport
  • Hantelset 47,5 kg mit SZ Stange und Langhantel: 1x SZ Hantel 120cm/30mm, 1x Langhantel 167cm/30mm, 2x Kurzhantelstange 52cm/30mm, 8x Sternverschlüsse, Hantelscheiben in folgender Konfiguration: 2x 5 kg, 4x 2,5 kg, 8x 1,25 kg
  • Jede Hantelstange verfügt über zwei Schraubverschlüsse, die zur Fixierung der Gewichte auf der Stange dienen und verhindern, dass die Scheiben von der Stange rutschen.
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Curlhantel Sets

Typische Übungen mit einer SZ-CurlhantelDie Curlhantel ist im Wesentlichen eine Variante der Langhantel, die ebenfalls für das Training im fortgeschrittenen Bereich eingesetzt wird. Bei der Anschaffung einer Curlhantel sind die selben Punkte zu beachten wie auch beim Kauf der Langhantel.
Hanteln kaufen, worauf Sie achten sollen.

Movit® SZ Curlset PRO, Curlstange mit Gusseisen Hantelscheiben Z-Stange Hantelstange Hantelset 26kg mit Sternverschluss
Movit® SZ Curlset PRO, Curlstange mit Gusseisen Hantelscheiben Z-Stange Hantelstange Hantelset 26kg mit Sternverschluss*
von Movit
  • Das MOVIT SZ Curlset PRO 26 kg besteht aus: 8 Hantelscheiben (2x 5,0 kg, 2x 2,5 kg, 2x 1,25 kg, 2x 0,5kg), 1x 120 cm SZ Curl Hantelstange, 2x Sternverschluss
  • DAS KOMPLETTE WORKOUT: Mit diesen Curlset ist es ohne Weiteres möglich einen Trainingsplan für ein effektives Ganzkörper-Workout zu gestalten. Es ist darüber hinaus platzsparend und leicht zu transportieren und somit perfekt für unterwegs und zuhause, teure Fitnessgebühren entfallen dabei gänzlich
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Stangen

Achten Sie speziell bei der Auswahl von Langhantelsets auch auf den Stangendurchmesser. Bei niedrigeren Gewichten sind 30 mm ausreichend, höhere Gewichte erfordern jedoch einen Stangendurchmesser von 50 mm. Aufgrund des unterschiedlichen Stangendurchmessers können Gewichte aus verschiedenen Sets nicht miteinander kombiniert werden. Wenn Sie also langfristig ein Trainingsprogramm mit sehr hohen Gewichten anstreben, dann sollten Sie sich bereits bei der Kurzhantel für die Variante mit dem höheren Durchmesser entscheiden.

Hantelscheiben

Die Scheiben qualitativ hochwertiger Hantelsets bestehen aus Guss, Hammerschlag oder Chrom. Dabei gilt Chrom zwar als die eleganteste und hochpreisigste Variante, jedoch auch als die anfälligste. Eine Chromhantel sieht zwar elegant und edel aus, muss aber auch nach jedem Training poliert werden, da auf ihr Fingerabdrücke zurückbleiben. Viele Sportler beschreiben es zudem als unangenehm, dass die Chromscheibe Licht zurückwirft, das blendende oder blitzende Effekte erzeugen kann. Hanteln aus schwarzem Guss oder aus mittelgrauem Hammerschlag sind optisch möglicherweise etwas weniger ansprechend, dafür ist ihre Oberfläche aber auch extrem unempfindlich.

Verschlüsse

Achten Sie bei der Auswahl Ihrer Hantelsets auch auf die Verschlüsse. Wie werden die Scheiben auf der Stange gesichert? Ist der Mechanismus einfach zu bedienen? Dies sollte im Vordergrund stehen, damit Sie bei Ihrem Training keine wertvolle Zeit mit langwierigem Umrüsten verschwenden müssen. Bequemlichkeit steht hier im Vordergrund. Wenn Sie sich für ein Markenprodukt entscheiden, so müssen Sie sich um die Sicherheit und die Haltbarkeit der Verschlüsse keine Gedanken machen, alle Systeme sind genormt und halten zuverlässig.

Am gängigsten bei Kurzhantelsets sind die sogenannten Sternverschlüsse. Sie bestehen aus einer großen Schraube mit mehren Griffbuchten, die einfach auf die Hantel aufgedreht wird. Sternverschlüsse lassen sich einfach und schnell bedienen und haben besonders bei kleineren Scheiben und niedrigeren Gewichten den Vorteil, dass sie nicht über die Scheibe überstehen. Ein Verletzungsrisiko besteht demnach nicht. Bei Langhantelsets herrschen die so genannten Feder- oder auch Butterfly-Verschlüsse vor. Dabei handelt es sich um Klemmspanner, die mit Daumen und Zeigefinger gelöst und befestigt werden können. Federverschlüsse lassen sich noch leichter anbringen als Sternverschlüsse, ein Umrüsten der Gewichte kann so schneller erfolgen.

Griffsicherheit

Besonders Kurzhanteln werden häufig mit einer Antirutsch-Ummantelung geliefert. Diese sorgt für einen sicheren Griff der Hand an der Stange. Bei Sportlern sind diese Antirutsch-Ausrüstungen unterschiedlich beliebt, deshalb sollten Sie zuerst für sich selbst herausfinden, welche Art Sie bevorzugen. Die meisten Griffsicherungen sind austauschbar und werden ähnlich wie beim Fahrradlenker oder Tennisschläger mit einem speziellen Band aufgebracht.

Qualitätsanspruch

Achten Sie beim Kauf eines Hantelsets in erster Linie auf die gute Qualität des Produkts. Markenprodukte sind auch nach vielen Jahren noch nachrüstbar und einheitlich genormt. Wenn Sie sich bei der Auswahl für einen Hersteller entscheiden, so sind die Produkte untereinander kombinierbar. Denken Sie an Ihre eigene Sicherheit beim Training und entscheiden Sie sich deshalb für ein geprüftes und genormtes Produkt.

Unsere beliebte Auswahl: Hantelset 2021

Hantelset 2021: Nachfolgend finden Sie eine tolle Liste von aktuellen beliebten Produkten. Wie auch schon viele Andere, werden Sie mit diesen Produkten sicherlich sehr Zufrieden sein. Denn in der Praxis sind die Bestseller in der Regel absolute Top-Produkte. Wir versuchen die Liste mit den Bestsellern so aktuell wie möglich zu halten, darum aktualisieren wir die Liste nach Möglichkeit täglich:

Bestseller Nr. 1
ZERRO Multifunktional Eisen Hanteln Set 2er verstellbar mit Verbindungsstahlrohr Kurzhanteln Langhanteln Hantelset professionell Dumbbell Gewichten - CCLIFE
  • Hohe Qualität --- Dieses Hantelset ist aus Eisen, Kiese und mit PP-Material überzogen, das viel haltbarer ist als andere.
  • Zusätzlicher Schutz --- Silikonhüllen schützen die Gewichtsscheiben vor Kratzern und den Boden vor Beschädigungen.
  • Sicher und stabil --- Jeder Hantelknopf ist zweilagig, wodurch das Problem des Herunterfallens und Lockerns der schweren Scheibe während der Trainings gelöst wird.
  • Komfortabler Halt --- Der Verbindungsschlauch besteht aus extra dickem, hochmodernem Schaumstoff, nimmt Feuchtigkeit und Schweiß auf und bietet Ihnen ein komfortableres und effektiveres Krafttraining.
  • Multifunktional --- Das Fitnessgerät ist nicht auf verschiedene Hantelkombinationen beschränkt, sondern wird mit einer Pleuelstange geliefert und kann als Langhantel zusammengebaut werden, um das Beinmuskeltraining zu verbessern. Multifunktionale Krafttrainingsgeräte bieten einen besseren vielseitigen Trainingsweg als alle anderen Trainingsgeräte.
Bestseller Nr. 2
Albott Hantelset Kurzhanteln Kunststoff 20KG 2er Set professionell Dumbbell mit Hantelstangen, 16 Gewichte und Sternverschlüsse Langhanteln verstellbar für Krafttraining
  • Robuste Hantelscheiben: Diese Kurzhanteln bestehen im Inneren aus einem Zementgemisch, welches sicher und kompakt von einer robusten Hülle aus geruchslosem PE-Kunststoff umschlossen wird. Silikonhüllen schützen die Gewichtsscheiben vor Kratzern und den Boden vor Beschädigungen.
  • Hantelset 20kg: Kurzhantel Set (2 x 10 KG) mit 2 x Hantelstange,1 x Verlängerungsstange (Durchmesser von 25 mm), 12 Hantelscheibe (4 x 1.25 kg, 4 x 1.5 kg, 4 x 2 kg), 4 x Sternverschlüssen. Ideal für Frauen & Männer.
  • Ganzkörpertraining: Es können nicht nur verschiedene Hantelscheiben kombiniert werden, sondern auch Pleuelstangen, um eine Langhantel zu bilden. Sie können Arme, Schulter, Brust, Bauch, Rücken und Beine mit dem Kurzhantelset stärken. Beste für Krafttraining, Bodybuilding, Fitness oder Gymnastik.
  • Rutschfeste Hantelsgriffe: Wenn Sie während des Trainings schwitzen, kann dies ein Verrutschen wirksam verhindern und die Sicherheit während des Gebrauchs gewährleisten. Die Griffe sind zudem besonders strapazierfähig und für einen langfristigen Einsatz ausgelegt.
  • Größenwahl: Sie haben 2 Varianten zur Auswahl: 2x10kg / 2x15kg. Alle Gewichtsscheiben sind mit der entsprechenden Kilogrammangabe geprägt. Wenn Ihr Hantel irgendwelche Qualitätsprobleme hat, lassen Sie es uns wissen und wir werden Ihnen innerhalb von 24 Stunden mit Lösungen antworten.
Bestseller Nr. 3
Fidusport Verstellbares Hantelset, Kurzhantel Gewichte Hantelscheiben mit Zement Füllung Hantelset, Kurzhantelstange (18 KG)
  • Fiducia Verstellbares Hantelset sind Sehr lange Haltbar
  • Fidusport Verstellbares Hantelset mit Zement gefüllt, und leicht zu greifen: Die rutschfesten Griffe sorgen für sicheren Halt.
  • Fidusport Hantelset sind Robust und stabil
  • Fidusport Verstellbares Hantelset ist ideal, um Arme, Brust, Rücken, Bauch, Beine zu trainieren
  • Geeignet für Mann oder Frau: die Hanteln sind optimal für jeden geeignet, Mann oder Frau.
Bestseller Nr. 4
TEETOK Kurzhanteln Set Gusseisen Hantelset 20kg – Hantelstangen, Gewichte und 25mm Sternverschlüsse
  • 💪 Hantelset 20kg, Kurzhantel Set mit Kurzhanteln 25mm gerändelt, 12 Gewichte (4x 2 kg, 4x 1.5 kg & 4 x 1,25 kg) und Sternverschlüssen. Ideal für Frauen & Männer.
  • 💪 Hause und Trainieren Sie ihre Bizeps und Trizeps Muskeln effizient. Mit dem gezielten Kurz Hantel-Training können Sie Ihren Oberkörper umfassend stärken und Muskelpartien auch im Rücken-, Schulter- und Bauchbereich aufbauen.
  • 💪 Hantel-Set mit 40 cm langen Kurzhantelstangen (1,5 kg, 25 mm Durchmesser). Gerändelte Griffe bieten für optimalen Halt beim Hantel-Training..
  • 💪 Gewichtsscheiben mit Zement-Sand-Füllung gefüllt und bodenschonendem Kunststoff überzogen. Für ein geräuscharmes und bodenschonendes Kurzhantel-Training.
  • 💪 4 Schraubverschlüsse mit Gummiringen in Sternform fixieren Gewichte sicher auf den Hanteln. Dank der Gewinde lassen sich Verschlüsse leicht aufschrauben.
Bestseller Nr. 5
Best Germany Hantelset Kurzhantel Hantel Set Gusseisen Hantelscheiben 20 kg
  • Sporthandschuhe INKLUSIVE
  • Komplettes Set aus massivem Metall
  • Rändelmuttern bieten ein sicheres Halten der Gewichte
Bestseller Nr. 6
INNE Hantelset + Hantelstange 30KG 2 Hanteln 15 kg Verschiedene Übungsmöglichkeiten, trainiert viele Muskelgruppen
  • Schnelle Lieferung, Service 24/7, 7 Tage die Woche
  • Hantelset mit einstellbarem Gewicht und der Möglichkeit, sich zu einer Langhantel zu kombinieren
  • 1 x Stangenverbinder, 2 x Langhantelstangen, 4 x Stangenklemmen, 4 x 1,25 kg Platten, 4 x 1,5 kg Platten, 4 x 2,0 kg Platten, 4 x 2,5 kg Platten
  • Sie können Ihre Hanteln sehr schnell und direkt in eine Langhantel verwandeln. Dank dieser Funktion können Sie das Training fortsetzen, ohne das Gerät zu wechseln, und so Platz in Ihrem Raum sparen.
  • Der rutschfeste Griff am Chromprofil sorgt für sicheren Halt und Sicherheit während des Gebrauchs und die Hände rutschen während des Trainings nicht. Verbundstruktur zur Vermeidung von Gefahren und ohne Abrollen der Lasten beim Absenken auf den Boden.
Bestseller Nr. 7
ArtSport Hantelset 30kg | Kurzhantel Set mit 2 Kurzhanteln 25 mm gerändelt, 16 Gewichte und Sternverschlüsse | Kurzhantelset Hantel Kunststoff
  • 💪 Hantelset 30kg: Kurzhantel Set (2 x 15 kg) mit Kurzhanteln 25mm gerändelt, 16 Gewichte (8x 2,5 kg, 4x 1,25 kg & 4 x 0,75 kg) und Sternverschlüssen. Ideal für Frauen & Männer.
  • 💪 Ganzkörpertraining: Mit dem Kurzhantelset stärken Sie Arme, Schulter, Brust, Bauch, Rücken und Beine. Must-Have für Krafttraining, Bodybuilding, Fitness oder Gymnastik.
  • 💪 Hantelstangen: Hantel-Set mit zwei 45 cm langen Kurzhantelstangen (je 2,5 kg, 25 mm Durchmesser). Gerändelte Griffe bieten für optimalen Halt beim Hantel-Training..
  • 💪 Hantelscheiben: Gewichtsscheiben mit Zement-Sand-Füllung gefüllt und bodenschonendem Kunststoff überzogen. Für ein geräuscharmes und bodenschonendes Kurzhantel-Training.
  • 💪 Sternverschlüsse: 4 Schraubverschlüsse mit Gummiringen in Sternform fixieren Gewichte sicher auf den Hanteln. Dank der Gewinde lassen sich Verschlüsse leicht aufschrauben.
Bestseller Nr. 8
SONGMICS Kurzhantel Set, Hanteln, Hexagon, mit Hantelständer, 2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg, limettengrün, aquamarin, grau, Mattes Finish, Neopren-Beschichtung, Krafttraining, Fitnessstudio SYL612GN
  • 15-Minuten-Workout: Keine Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen? Wecken Sie Ihre schlafenden Muskeln in nur 15 Minuten, nachdem Sie den ganzen Tag am Computer gearbeitet haben. Dieses Kurzhantel-Set ist perfekt für Fitnessübungen in Ihrem Zuhause!
  • Passt überallhin: Neben den 6 Kurzhanteln erhalten Sie auch einen kompakten und robusten Hantelständer. So müssen Sie diese Hanteln nicht unordentlich übereinandergehäuft auf dem Boden liegen lassen, nachdem Sie Kalorien verbrannt haben. Dieses Hantel-Set ist zudem schmal genug, um sich in einer Ecke zu verstecken!
  • Liegt sicher in der Hand: Durch die optimal geformten Griffe mit weicher Gummi-Ummantelung wird die Griffigkeit der Hanteln erhöht und ein Abrutschen effektiv vermieden, so dass auch schwitzige Hände beim Hanteltraining kein Problem sind; ferner dämpft diese Ummantelung Stöße, falls die Hanteln einmal auf den Boden (oder Ihre Füße) fallen sollten
  • Felsenfest: Wenn Sie die Hanteln beispielsweise nutzen, während Sie Liegestütze machen, rollen die cleveren Fitnessgeräte dank der hexagonalen Form nicht weg. So können Sie Ihr Training sorgenfrei durchführen und bleiben unbeirrt auf dem Weg zum Traumkörper
  • Was Sie bekommen: Ein Set mit 6 Kurzhanteln – 2 x 1 kg (limettengrün), 2 x 2 kg (aquamarin) und 2 x 3 kg (hellgrau), einen stabilen Hantelständer und die Chance, zu Hause abzunehmen, Kraft aufzubauen oder Muskeln zu stärken
Bestseller Nr. 9
AMGYM Hanteln Set Hanteln Trainieren Neopren-Hantelgewichte 1-3 kg Set, Fitness Hanteln 6er Set Hantelset mit Hantelständer Krafttraining, Fitnessstudio
  • Ein Set mit 6 Kurzhanteln: 2 kg (2 x 1 kg) Pink; 4 kg (2 x 2kg) Blau; 6 kg (2 x 3 kg) Lila; (Insgesamt 3 Paare 12KG). Erreicht Ihre alltägliche Bedürfnisse für Krafttraining, eignet sich für unterschiedliche Zielgruppen.
  • Optimal Geformten Griffe:Neopren-Beschichtung und abgerundete Kanten besitzen die Fitness-Gewichte einen perfekten Griff. Es schützt auch vor Schäden und Kratzern am Fußboden. Durch kleine Gewichte sind auch niedrige Trainingsintensitäten möglich.
  • Vielseitige Hanteln: Durch die verschiedenen Gewichtsstufen sind die Hanteln optimal für Jedermann oder Frau. Ob bei Reha, Fitnesstraining, Aerobic, Krafttraining, Gewichtstraning, Joggen, Pilates oder Bodybuilding.
  • Effektive Training Ganzkörper: Training mit stabilen Kurzhanteln – Muskelaufbau von Armen, Beinen, Bauch, Po und dem gesamten Oberkörper um Fett abzubauen, Armelinien zu verschönern oder Schultermuskeln zu kräftigen. Es ist ein Fitness-Workout für Einsteiger, Fortgeschrittene, Jung und Alt.
  • Pefekte Hantelständer: Die Hantelständer ist extra platzsparend. Sie können die Hantel schön ordentlich aufbewahren. Und unsere Hanteln besteht aus die geruchlose, hautfreundliche Metallkerns. Sie sind extrem robust.
Bestseller Nr. 10
Kurzhanteln Fitness Hanteln 6er Set Hantelset mit Hantelständer, 2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg Kurzhantel Set für Gymnastik, Aerobic, Pilates Fitness Krafttraining für Frauen, zu Hause Fitnessstudio
  • Leicht eckige Design: Die leicht eckige Form verhindert, dass die Hantel wegrollt. Neopren-Beschichtung und abgerundete Kanten besitzen die Fitness-Gewichte einen perfekten Griff. Es schützt auch vor Schäden und Kratzern am Fußboden. Durch kleine Gewichte sind auch niedrige Trainingsintensitäten möglich.
  • 3 Gewichts- und Farbvarianten - Farbe: 2 kg (2 x 1 kg) Pink; 4 kg (2 x 2 kg) Hellblau; 6 kg (2 x 3 kg) Lila; (Insgesamt 3 Paare 12KG). Erreicht Ihre alltägliche Bedürfnisse für Krafttraining, eignet sich für unterschiedliche Zielgruppen.
  • Vielseitige Hanteln: Die Neopren Hanteln sind vielseitig einsetzbar. Sie eignen sich optimal für Rehabilitationsübungen, Krafttraining, Stretching, Yoga, Pilates, Aerobic, Gymnastik und Rheasport. Die Hanteln eignen sich für nahezu JEDE MUSKELGRUPPE und sind vielseitig einsetzbar. Egal ob Bizeps oder Trizeps. Selbst der Nackenbereich wird abgedeckt.
  • Effektive Training Ganzkörper: Training mit stabilen Kurzhanteln – Muskelaufbau von Armen, Beinen, Bauch, Po und dem gesamten Oberkörper um Fett abzubauen, Armelinien zu verschönern oder Schultermuskeln zu kräftigen. Es ist ein Fitness-Workout für Einsteiger, Fortgeschrittene, Jung und Alt.
  • Robuste Hantelständer: Die Hantelständer ist extra platzsparend. Sie können die Hantel schön ordentlich aufbewahren. Dies Hantelbaum aus schwarzem Kunststoff lässt sich sehr schnell und einfach aufbauen. Und unsere Hanteln besteht aus die geruchlose, hautfreundliche Metallkerns. Sie sind extrem robust.

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Moin moin, wer schreibt hier eigentlich? Ich bin Dustin und leite Sie heute als Autor auf basenau24.de durch alle möglichen Themen. Ein wenig zu meiner Person: Seitdem ich ein kleiner Junge war, wohne ich in einem Haus mit Terrasse, wodurch auch die Leidenschaft zur Modernisierung entstanden ist. Also lassen Sie sich durch die wunderbaren Themen rund um das Haus führen.

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