Rudergerät
Du bist auf der Suche nach einem Rudergerät? Dann bist du bei uns bestens beraten! Neben einem ausführlichen Rudergerät Vergleich findest du auf unserem Portal nämlich auch alles Weitere rund um das Thema. In unserem Rudergerät Vergleich möchten wir dir bei deiner Kaufentscheidung weiterhelfen und listen dir deshalb die besten Rudergeräte auf. Dabei achten wir auf mehrere Kriterien, wie beispielsweise den Preis, die Ausstattung, die Verarbeitung und vieles mehr.
Umfassender Vergleich der Rudergeräte
Damit Du beim Kauf eines neuen Gerätes nicht im Regen stehst, geben wir Dir in unserem Rudergerät Vergleich einen umfassenden Überblick über Top Rudermaschinen auf dem Markt. Außerdem sagen wir dir, worauf du beim Kauf einer Rudermaschine achten solltest. Denn nur, wenn du mit dem Rudergerät auch ohne Probleme mehrere Jahre lang trainieren kannst, lohnt sich der Kauf erst wirklich.
- WIDERSTAND: 8 manuelle Widerstandsstufen / wartungsfreies & leises Magnetbremssystem / hohe Schwungmasse (ca. 8 kg) erzeugt einen flüssigen Ruderzug / ideales Ausdauer- und Krafttraining für zuhause
- TRAINING: Großer & neigungsverstellbarer LCD-Computer liefert Infos zu: gesamte Ruderschläge, Kalorienverbrauch, Schlagfrequenz, Schlagfrequenz der aktuellen Trainingseinheit, Zeit, Puls & Distanz
Auch Kraftstationen bieten ordentlich Power
Auch Kraftgeräte sind eine gute Möglichkeit, um von zu Hause aus fit zu werden. Wenn du auf der Suche nach einem Kraftgerät bist oder dich darüber informieren möchtest, schau dich einfach ein bisschen auf unserem Portal um, hier findest du alles rund um das Thema Kraftstationen!
Hier ein paar Fakten zum Rudern:
- 1 Stunde Rudern verbrennt ca. 700 Kalorien
- 80 Prozent aller Hauptmuskelgruppen sind beim Rudern beteiligt
- Rudern zählt zu den gesündesten Sportarten überhaupt und lässt sich in jedem Alter betreiben
- das Verletzungsrisiko beim Rudern ist auf Grund der gleichmäßigen und stoßfreien Bewegung sehr gering
Wozu braucht man ein Rudergerät?
Wie der Rudergerät Vergleich zeigt, wird beim Joggen oder Training auf dem Laufband hauptsächlich die Beinmuskulatur gekräftigt und beansprucht, wohingegen man mit einem Rudergerät fast den gesamten Körper trainiert. Nicht nur für Leistungssportler ist das Rudern zu Hause interessant. Ob jung oder alt, männlich oder weiblich, trainiert oder untrainiert: Jeder, der sich sportlich fit halten möchte, trifft mit einem Rudergerät die richtige Entscheidung.
- ✅ ANTRIEBSSYSTEM: 13kg Schwungmasse, Riemenantrieb und Permanentmagnetbremse mit 8 manuellen Widerstandsstufen für ein optimales Workout. Klappmechanismus und Take-To-Carry-System für leichten Transport oder Verstauung | kompakt zusammenklappen
- ✅ inkl. FITNESS-COMPUTER: mit allen relevanten Anzeigen wie Trainingsdistanz, gesamte Distanz, Zeit und Kalorienverbrauch. Inkl. Pulsempfänger für eine genaue Pulsmessung während des Trainings
Gerade in der heutigen Zeit sind Rückenprobleme das Problem vieler Menschen. Daher ist es sehr wichtig, auch diesen Teil des Körpers zu stärken, um so Haltungsschäden und anderen gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Rudergeräte geben dir zudem die Möglichkeit, zu jeder Zeit effektiv zu Hause zu trainieren und eine Vielzahl an Kalorien zu verbrennen.
Optimale Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining
Rudermaschinen bieten dir ein hervorragendes Kraft- und Ausdauertraining und fördern zudem die Gesundheit sowie die Beweglichkeit deiner Gelenke. Selbst wenn du nur wenige Minuten am Tag ruderst, trainierst du mit den Rudergeräten effektiver und effizienter als bei vielen anderen Sportarten. Auch für fortgeschrittene Sportler sind Rudergeräte optimal geeignet, denn durch die verschiedenen Widerstandsstufen ist auch sehr intensives Training am Rudergerät möglich.
- Fettverlust
- Verbesserung der Ausdauer
- Vorbeugen und Beseitigen von Rückenbeschwerden
- Kräftigung und Aufbau der Muskulatur
- Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
Fettverlust:
Eins ist sicher: Beim Rudern ist ein hoher Kalorienverbrauch garantiert! Da beim Rudern der gesamte Körper beansprucht wird, handelt es sich hierbei um ein ideales Konditionstraining, bei dem du eine Vielzahl an Kalorien verbrennst. Mit einem durchschnittlichen Verbrauch von 700 Kalorien pro Stunde bei einem geringem Widerstand und langer Belastungsdauer zeichnet sich ein Rudergerät für den Körperfettabbau also als sehr effektiv aus.
Somit ist es auch besonders gut für Übergewichtige geeignet. Anders als beim Joggen oder Fahrradfahren werden die Gelenke kaum belastet. Größtenteils verhindert man durch das gleichzeitige Krafttraining bei der Ruderbewegung auch noch das Verlieren von Muskelmasse, das meist mit einer gewöhnlichen Diät verbunden ist. Ein Rudergerät ist also ein perfektes Trainingsgerät für jeden, der wirklich fit werden will!
- REALISMUS PUR: Wasserkraft-Technik für ein einzigartiges Rudererlebnis. Das Rauschen hat eine beruhigende, meditative und entspannende Wirkung zugleich, die Dich den Alltagsstress schnell vergessen lässt, während Du Zug für Zug Deinem persönlichen Ziel entgegenruderst
- HOCHWERTIGE QUALITÄT: Widerstandsfähige Wassertrommel aus robustem Polycarbonat, Alu-Doppelschienensystem und kugelgelagerter Sportsitz
Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit:
Wie du bereits siehst, ist regelmäßiges Rudertraining optimal dafür geeignet, das cardiopulmonale System zu stärken und dich auf die täglichen körperlichen Belastungen und Anstrengungen vorzubereiten. Beim Rudern wird der gesamte Körper beansprucht, was die optimalen Voraussetzungen für ein effektives Konditionstraining sind. Schon bald wirst du merken, dass du von Trainingseinheit zu Trainingseinheit leistungsfähiger und stärker wirst.
- VIDEO EVENTS, COACHING & MULTI-PLAYER MODUS : mit KINOMAP und Sportstech starten Sie jetzt Ihr Next Generation Training. Erleben Sie Home Fitness 2.0 mit der App- kompatiblen Konsole + Tablethalterung!
- MULTIFUNKTIONSDISPLAY : Das RSX400 Home Ruder-Ergometer ist Pulsgurt kompatibel (5,3 kHz). Das moderne Multifunktionsdisplay ist intuitiv zu bedienen und zeigt auf einen Blick alle wichtigen Trainingsinformationen des Ruder-Trainers an.
Eine verbesserte Kondition beispielsweiße bringt viele Vorteile mit sich: Du baust Stress schneller ab und deine Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit verbessern sich. Des Weiteren verringert sich durch eine verbesserte Kondition das Risiko, an Bluthochdruck oder Diabetes zu erkranken. Es kann unter Anderem auch dazu beitragen, das Herzinfaktrisiko zu senken. Rudertraining ist also eine optimale Möglichkeit, deine Ausdauerleistungsfähigkeit zu verbessern.
Vorbeugen und Beseitigen von Rückenbeschwerden:
Laut einer Umfrage des deutschen Gesundheitsamt leiden 64,2 Prozent der Bevölkerung mindestens einmal im Jahr an Rückenschmerzen. Rückenschmerzen bringen nicht nur gesundheitliche Probleme mit sich, sondern haben auch eine große, negative Auswirkung auf die Psyche. Eine Studie besagt folgendes: Wer mindestens drei Monate Beschwerden mit seinem Rücken hat, bekommt mit einer Wahrscheinlichkeit von 65 Prozent Depressionen.
Nicht trainierte Rückenmuskulatur
Ein weiterer Grund, um gegen die Rückenschmerzen anzukämpfen. Oftmals ist die Ursache für Beschwerden eine nicht trainierte Rückenmuskulatur ist. Dieses Problem lässt sich meist schon mit regelmäßigem Rudern auf dem Rudergerät beseitigen, denn beim gelenkschonenden Rudern wird die gesamte Rumpfmuskulatur trainiert.
- Überzeugend: geräusch- und wartungsarmes Bremssystem über Polyfiber Zugsystem, Multifunktionscomputer mit LCD Display für effektive Trainingssteuerung (zB Zeit, Geschwindigkeit, Schläge)
- Verschwindend: Platzsparend verstaut durch einfaches Zusammenklappen
Kräftigung und Aufbau der Muskulatur:
Der Rudergerät Vergleich zeigt, dass Rudern zu den gesündesten Sportarten überhaupt zählt. Über 80 Prozent aller Hauptmuskelgruppen sind an den fließenden Bewegungen des Ruderns beteiligt. Die Muskeln und die Kondition werden dabei gleichmäßig trainiert. Das Ergebnis erkennt man auch bei Leistungsruderern: Mit ihrem durchtrainierten Körper machen sie viel her.
Der Ruderergometer
Auch mit einem Ruderergometer kannst du das selbst zu Hause schaffen. Starke Widerstände bei kurzen Belastungsphasen beanspruchen deine Muskulatur und bringen deine Muskeln somit zum Wachsen. Aus diesem Grund ist Rudern sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet. Besonders Schultern, Arme, Bauch, Beine, Waden, Gesäß und Rücken werden beim Rudern beansprucht. Das baut die Muskeln auf und strafft den gesamten Körper.
Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems:
Neben dem Aufbau der Muskulatur stärkt das regelmäßige Rudertraining dein Herz-Kreislauf-System. Wenn du ein gesundes und vitales Leben führen willst, dann spielt ein stabiles Herz-Kreislauf-System eine entscheidende Rolle. In unserer heutigen ungesunden Gesellschaft ist es deshalb unbedingt notwendig, die Belastbarkeit von Herz und Kreislauf zu trainieren. Ein gestärktes Herz-Kreislauf-System führt zudem zu einer Verbesserung der Herzleistung, einer Erweiterung der Lungenkapazität und einer Stärkung der Abwehrkräfte.
Das beweist: Rudergeräte sind ein Segen für Ihre Gesundheit.
All das sind viele Gründe, warum du dir so bald wie möglich ein Rudergerät aus unserem Rudergerät Vergleich beschaffen solltest.
Welches Rudergerät ist für mich geeignet?
Das findest du am Besten heraus, indem du eines der Rudergeräte selbst ausprobierst. Fühlt sich das Training auf einem Gerät mit Wasserwiderstand komfortabler an? Sitzt du bequem und in einer Rücken- und gelenkschonenden Haltung? Gefällt dir eher ein Magnetwiderstand oder ein Luftwiderstand? Was für einen Eindruck macht das Rudergerät im Bezug auf die Verarbeitung und die Qualität? Wie viel Geld bist du bereit auszugeben? Handelt es sich um ein geprüftes Gerät, das in Deutschland hergestellt wurde? All das sind Fragen, die du dir vor dem Kauf stellen musst.
Rudergerät online kaufen?
Grundsätzlich spricht nichts dagegen, sich sein Rudergerät online zu bestellen. Achten vor dem Kauf aber unbedingt auf andere Kundenmeinungen.
Zudem kann dir das Durchstöbern von Reviews sehr bei ihrer Entscheidung helfen. Beachten dabei auch die Aufstellmaße des Produkts, denn nicht alle Rudergeräte sind klappbar und passen womöglich nicht an den geplanten Platz. Wer seine Rudermaschine verstauen möchte, der sollte auch darauf achten, dass Transportrollen vorhanden sind.
Günstige Rudergeräte?
Zudem empfehlen wir: Lass dich nicht unbedingt von billigen Angeboten verleiten. Solche Rudergeräte mögen anfangs zwar attraktiv erscheinen. Jedoch muss man beachten, dass ein häufig genutztes Rudergerät stark beansprucht wird und schlecht verarbeitete Ruderergometer das auf Dauer nicht mitmachen. Schlimmstenfalls droht sogar Verletzungsgefahr!
Sollte man ein Rudergerät gebraucht kaufen?
Natürlich kannst du dein Rudergerät auch über Ebay Kleinanzeigen oder andere Plattformen gebraucht kaufen. Sehr viele der Rudergeräte werden oft teuer gekauft und landen kurze Zeit später auf Gebrauchtwaren-Portalen, da die Motivation zum Training ausbleibt oder die Zeit fehlt. Rudergeräte können also auch gebraucht, oftmals auch als Schnäppchen, erworben werden. Die Nachteile eines Gebrauchtkaufs sind jedoch, dass die Garantie des Herstellers fehlt und eventuell verschwiegene Schäden am Gerät vorliegen.
Trainingsplan für Rudergeräte?
Nach dem Kauf eines Produkts aus unserem Rudergerät Vergleich stellt sich oftmals die Frage, wie mit dem neuen Gerät eigentlich trainiert werden soll. Anfänger sollten langsam mit dem Training anfangen und zu Beginn ungefähr 3-4 mal pro Woche für ca. 30-45 min auf das Rudergerät steigen. Mit zunehmender Konzentration kannst du dann das Training verlängern, sowie die Trainingsintensität oder die Trainingsfrequenz erhöhen. Es gibt also einige Möglichkeiten, sich mit einem Rudergerät über lange Zeiträume zu steigern.
Rudern gehört also zu einer der besten Trainingsmöglichkeiten, die zu Hause geboten werden können.
Preise der Rudergeräte
Die Preise von Rudergeräten liegen in der Regel zwischen 150 Euro und rund 1.300 Euro. Im Allgemeinen kann man sagen, dass Rudergeräte ab einem Preis von bereits 200 Euro empfehlenswert sind. Sollte regelmäßig trainiert werden und wenn das Rudergerät auch für ein Körpergewicht ab 100 kg und einer Körpergröße ab 1,80 m ausgelegt sein soll, ist ein teureres Rudergerät zu empfehlen.
Unsere beliebte Auswahl: Rudergerät 2020
Rudergerät 2020: Nachfolgend finden Sie eine tolle Liste von aktuellen beliebten Produkten. Wie auch schon viele Andere, werden Sie mit diesen Produkten sicherlich sehr Zufrieden sein. Denn in der Praxis sind die Bestseller in der Regel absolute Top-Produkte. Wir versuchen die Liste mit den Bestsellern so aktuell wie möglich zu halten, darum aktualisieren wir die Liste nach Möglichkeit täglich:
- Gelenkschonendes Ganzkörpertraining für zu Hause vom Weltmarktführer im Rudersport
- Unschlagbares Preisleisungs-Verhältnis
- Genaue Leistungsanzeige dank des PM5 Monitors
- Concept2 (Autor)
- [Super Qualität] Topiom Rudergeräte bestehen aus Eschen- und Walnussholz, die beide von Holzarbeitern für ihre immense Festigkeit, Haltbarkeit, Maserung und vielseitige Farbe geschätzt werden. Luftfahrtmaterialien erhöhen die Schlagfestigkeit, Verschleißfestigkeit und Korrosionsbeständigkeit des Wassertanks.
- [Kein Lärm] Das Topiom-Rudergerät ist sehr leise, ohne Motor. Können Sie ein großartiges Training absolvieren, ohne die Familie am frühen Morgen aufzuwecken. Auch der Klang und das Aussehen des Wassers machen es zu einer Freude, es zu benutzen.
- [Geeignet für alle Altersgruppen] Bis zu 320 ib (145 kg) Gewichtsbeschränkung. Was auch immer Sie ein Anfänger oder ein Fitness-Experte, older ein Teenager sind, Topiom Rudergerät ist eine Idee für alle Altersgruppen und Fähigkeiten. Einfach zu verwenden.
- [Variabler Widerstand] Wenn Sie am Griff ziehen, beginnt sich das Schwungrad zu drehen. Das Schwungrad muss das Wasser davor verdrängen, was dann den Widerstand verursacht. Je schneller sich die Paddel drehen, desto mehr Widerstand entsteht.
- [Einfache Aufbewahrung] Das Topiom-Wasserruder-Kit kann in Ihrem Wohnzimmer, Schlafzimmer oder im Freien verwendet werden. Mit Transporträdern können Sie den Ruderer leicht bewegen. Rudergerät kann auch zur Aufbewahrung stehen.
- Rudergerät mit Wasserwiderstand aus Eschenholz
- Inklusive Leistungsmonitor und Wasserpumpe
- In liebevoller Handarbeit produziert
- Funktionalität und Design stehen im Vordergrund
- Optimal für Fitness in der Wohnung, am Arbeitsplatz und im Fitnessstudio
- Water Rower (Autor)
- RUDERE DICH FIT: Wer wünscht es sich nicht mit nur einem Fitnessgerät möglichst alle Muskeln auf einmal zu trainieren!? Beim Rudern werden Beine und Oberkörper gleichzeitig trainiert. Sie steigern effektiv Ihre Fitness und Ausdauer. Erleben Sie ein schonendes Kraft-Ausdauer Workout. Der perfekte Stressabbau nach einem harten 8 Stunden Arbeitstag
- FORTSCHRITTLICHER TRAININGSCOMPUTER: Das Rudergerät COBRA XTR II Plus ist mit einem schlanken leicht bedienbaren Computer ausgestattet, der Ihnen hilft sich stetig zu verbessern. Sie haben Abwechslung und kannst können Vielzahl von Trainingsdaten auf einer übersichtlichen LCD-Anzeige ablesen. Insgesamt 20 Trainingsprogramme inkl. 4 Pulsprogramm stehen Ihnen für ein motivierendes Training zur Verfügung
- INTERAKTIVE TRAININGSABWECHSLUNG: Wer kennt es nicht, eintöniges Training und keine Abwechslung in Sicht. Doch mit den Fitness-Apps, wie z.B. BitGym und Kinomap und der integrierten Smartphone-/Tablethalterung, rudern Sie spannende Regatten im „Live-Erlebnis“ . Mit der Kamerafunktion von BitGym und Kinomap erleben Sie reißende Flüsse und tiefe Seen aus der ganzen Welt
- RUDERTRAINING MIT HERZSCHLAG: Ihren Puls sollten Sie im Blick behalten, wenn Sie einem bestimmten Fitnessziel entgegenrudern. Die Pulsfrequenz entscheidet nämlich über Ihr Trainingsziel. Ein Herzfrequenzempfänger ist bereits im Computer integriert
- PLATZSPAREND AUFBEWAHREN: Nach dem Training lässt sich die Laufschiene dank der innovativen Kippfunktion leicht hochklappen und mit der praktischen Fußraste und der Transportsicherung platzsparend aufbewahren
- WIDERSTAND: Die acht manuell einstellbaren Widerstände werden durch ein wartungsfreies und leises Magnetbremssystem erzeugt. Der flüssige Ruderzug ermöglicht einen ruckfreies Rudertraining
- TRAINING: Trainingscomputer liefert Infos zu Ruderzüge gesamt, Trainingszeit, Distanz, Schlagfrequenz, Schlagfrequenz der aktuellen Trainingseinheit, ca. Kalorienverbrauch und Puls
- PULS: Genaue und konstante Pulsmessung erfolgt über ein uncodiertes 5 kHz Brustgurt. Der Puls wird kabellos auf den Trainingscomputer übertragen (Brustgurt-Empfehlung: SP-HRM-BLE-400)
- DETAILS: Kugelgelagerter und komfortabler Rudersitz, hochwertige Alu-Rollschiene, Nutzergewicht bis 150kg, Aufbaumaß ca. 205x48x73cm (LxBxH), Platzsparendee Klappmaße
- QUALITÄT: Die Sicherheit des Rudergeräts ist geprüft nach EN ISO 20957-1 und EN 957-7; Rudermaschine SP-MR-020
- ✅𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧𝗣𝗛𝗢𝗡𝗘 𝗔𝗣𝗣 – Unser Rudergerät ist mit einer Fitness App (Kinomap, FitnessData) für Smartphone und Tablet kompatibel. Behalten Sie die Übersicht über alle wichtigen Trainingsinformationen auf Ihrer kostenfreien Hometrainer App.
- ✅𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗞𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦𝗗𝗜𝗦𝗣𝗟𝗔𝗬 - Das RSX400 Home Ruder-Ergometer ist Pulsgurt kompatibel (5,3 kHz). Das moderne Multifunktionsdisplay ist intuitiv zu bedienen und zeigt auf einen Blick alle wichtigen Trainingsinformationen des Ruder-Trainers an.
- ✅𝗞𝗢𝗠𝗣𝗔𝗞𝗧 𝗨𝗡𝗗 𝗠𝗢𝗕𝗜𝗟 – Auf den integrierten Transportrollen lässt sich die Ruderzugmaschine schnell und praktisch bewegen. Es ist platzsparend aufstellbar und in wenigen Handgriffen klappbar. Ideales Rudergerät für Ihr Zuhause.
- ✅𝗜𝗡𝗗𝗜𝗩𝗜𝗗𝗨𝗘𝗟𝗟𝗘𝗥 𝗪𝗜𝗗𝗘𝗥𝗦𝗧𝗔𝗡𝗗 – Je nach persönlicher Fitness lässt sich der Magnetwiderstand 8fach manuell am Fitness-Gerät einstellen, daher optimal für Anfänger und Profis geeignet. Eine 15 Grad Neigung sorgt für eine natürliche Ruderbewegung beim Ganzkörpertraining, Ausdauertraining und Cardio-Training und ist zudem gelenkschonend.
- ✅𝗦𝗧𝗔𝗕𝗜𝗟𝗘𝗦 𝗨𝗡𝗗 𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥𝗘𝗦 𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡 – Die hochwertig verarbeitete Aluminium-Laufschiene und der kugelgelagerte Sitz dieses Heimtrainers sorgen für ein stabiles, sicheres und leises Hometraining. Die Rudermaschine ist schnell aufgebaut, ohne störenden Geräusche. Maße Benutzung: 1590 x 480 x 780. Maße geklappt: 1250 x 480 x 710
- 【8-Level-Magnetspannungssystem】Der Widerstand an diesem Rudergerät kann einfach manuell über einen Widerstandsauswahlknopf eingestellt werden. Es bietet 8 verschiedene Spannungsstufen, die Ihnen ein herausforderndes Fitnesserlebnis bieten und sich an verschiedene Ziele von Ihnen und Ihrer Familie anpassen. Es gleitet auch in fast stillen Bedingungen, um zu verhindern, dass Sie andere während des Trainings stören.
- 【Effektives Ganzkörpertraining】Das magnetische Rudergerät verfügt über eine glatte Aluminiumschiene und bietet Anwendern jeden Alters eine aerobe Übung mit geringem Aufprall. Es hilft Ihnen, große Verbesserungen nicht nur Ihre Herz-Kreislauf-Fitness zu machen, sondern auch Ihre Körperzusammensetzung durch Muskelaufbau, Verbesserung der Oberkörperkraft, der Ausdauer und Fettverbrennung.
- 【Funktionskonsole & Einfache Lagerung -Design】Einfaches und dennoch lesbares LCD-Display ermöglicht es Ihnen, Ihren Fortschritt zu verfolgen. Der Bildschirm zeigt Gesamtzeit, Anzahl, Entfernung und Kalorien von der Übung an. Sie können auch einfach Ihre Ziele erreichen und Ihre Pulsfrequenz messen, indem Sie Einstellungen für verschiedene Modi vornehmen. Es verfügt auch über ein Medienregal, wo Sie ein Tablet für entspannende Bewegung platzieren können.
- 【Ergonomische Konstruktion】 Der PU-Sattelsitz ist solide aufgebaut und ergonomisch geformt, um die Körperkurve zu passen und den Komfort zu erhöhen. Die rutschfesten Fußpedale mit verstellbaren Riemen können Ihre Füße gut halten. Der leicht zu greifende und geformte Lenker hilft Ihren Ellenbogen konsequent in gemütlicher Höhe für effizientes Gesundheitstraining.
- 【Einfache Montage und platzsparende Lagerung】Einfache Montage ist erforderlich, mit detaillierten und klar angegebenen Bedienungsanleitung zur Verfügung gestellt. Nach der Übung kann der Ruderer zusammengeklappt und zur Lagerung einfach mit Rädern transportiert werden.
- 【8-stufiger einstellbarer Spannungswiderstand】 Der Widerstand dieses Rudergeräts kann leicht manuell mit einem Widerstandswahlknopf eingestellt werden. Es verfügt über ein 4-KG-Schwungrad mit 8 verschiedenen Spannungsstufen für effektive Ganzkörper- und Ausdauertrainings und bietet Ihnen ein herausforderndes Fitnesserlebnis sowie individuelle Optionen für verschiedene Ziele für Sie und Ihre Familie.
- 【Starke und geräuscharme Fitnessgeräte für Fitness zu Hause】 Die optionalen verbesserten Aluminiumschienen sorgen in Kombination mit hochwertigen Schwungrädern mit Magnetkraft für einen gleichmäßigen Gleiteffekt und eine lange Lebensdauer. Es gleitet fast lautlos und verhindert, dass Sie andere beim Sport stören.
- 【Verfolgbare Trainingsergebnisse】 Eine integrierte funktionelle LED-Anzeige hilft Ihnen, Ihre Fortschritte zu verfolgen. Es bietet einfach zu lesende Daten wie Zeit, Geschwindigkeit, Schlaganfall, Distanz, Kalorien und Zähler Um sich während des Trainings zu motivieren, verfügt die Konsole auch über ein großes Aufsatzgestell für Unterhaltungsgeräte, mit dem Sie Trainingsvideos ansehen und entspannter trainieren können.
- 【Zuverlässige ergonomische Konstruktion】 Die um 15 Grad geneigte Schiene und der breite Sattelsitz sind ergonomisch geformt, um sich der Krümmung Ihres Körpers anzupassen. Die großen, rutschfesten und einstellbaren Fußpedale stützen Ihre Füße fest und sorgen für zusätzliche Sicherheit während des Gebrauchs. Der leicht zu greifende, extra gepolsterte Lenker sorgt dafür, dass Ihr Ellbogen jederzeit bequem bleibt und ein effektives und gesundes Muskeltraining gewährleistet ist.
- 【Kompaktes Faltdesign】 Mit integrierten Transporträdern und den Abmessungen 190 x 85 x 51 cm (L x B x H) ist diese Maschine recht kompakt. Sie können sie mühelos zusammenklappen und in jede enge Position in Sekunden bringen. Rudergerätgewicht: 27 kg. Gewichtskapazität: 120kg.ROHS, CE-Konformität.
- WIDERSTAND: 8 manuelle Widerstandsstufen / wartungsfreies & leises Magnetbremssystem / hohe Schwungmasse (ca. 8 kg) erzeugt einen flüssigen Ruderzug / ideales Ausdauer- und Krafttraining für zuhause
- TRAINING: Großer & neigungsverstellbarer LCD-Computer liefert Infos zu: gesamte Ruderschläge, Kalorienverbrauch, Schlagfrequenz, Schlagfrequenz der aktuellen Trainingseinheit, Zeit, Puls & Distanz
- DETAILS: Kugelgelagerter & komfortabler Rudersitz mit hochwertiger Alu-Rollschiene / Nutzergewicht bis 150 kg / Aufbaumaße ca. 190x51x77 cm (LxBxH) / Klappmaße ca. 95x51x122 cm (LxBxH)
- DETAILS: Integrierter Bodenniveauausgleich / Transportrollen vorne / große Pedale / rutschfeste Trittflächen & verstellbaren Sicherheitsriemen / stylisches Design / hochwertige Verarbeitung
- SICHERHEIT: Die Sicherheit des Rudergeräts ist geprüft nach EN ISO 20957-1 und EN 957-7 / Empfohlener Brustgurt SP-HRM-BLE-300; Empfohlene Bodenschutzmatte: SP-FM-200 / SP-MR-008
- Gelenkschonendes Ganzkörpertraining für zu Hause vom Weltmarktführer im Rudersport
- Unschlagbares Preisleisungs-Verhältnis
- Genaue Leistungsanzeige dank des PM5 Monitors
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Die aktuellen Rudergerät Bestseller
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Rudergerät Angebote und Trends
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Rudergerät Concept2 Indoor Rower 2711 | 1.050,00 EUR 437,00 EUR | Jetzt mehr erfahren* |
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Rudergerät Concept2 Indoor Rower 2711 | 1.049,00 EUR 367,00 EUR | Jetzt mehr erfahren* |
| 3 |
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Hammer Rudergerät Rower Cobra, 150 x 166 x 50 cm | 399,95 EUR 299,00 EUR | Jetzt mehr erfahren* |
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Fazit zum Rudergerät
Für jeden, der sich körperlich fit halten möchte und auf seine Figur achtet, für den ist ein Rudergerät eine gute Idee! Denn wie oben gezeigt bieten diese viele Möglichkeiten und Vorteile und das für einen angemessenen Preis.
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